Posts Tagged ‘psycholog’

Psycholog ze Śląska - psychoterapia grupowa

Spotkania sam na sam z doświadczonym psychologiem to jedne z najprostszych oraz najbardziej działających form terapii, jakie dzisiaj możemy wykorzystać. Takie spotkania pozwalają zwłaszcza szybciej poznać danego pacjenta, a dzięki nieobecności jakichś świadków, taki pacjent znacznie łatwiej opowiada o swoich kłopotach i prościej jej samej przed sobą przyznać się do swoich błędów. Już z definicji terapia indywidualna jest zupełnym przeciwieństwem spotkań grupowych. Bazuje zwłaszcza na zwykłej rozmowie z pacjentem bez świadków i bez dyskomfortu zatajania jakichś niemiłych czy zawstydzających faktów. Eksperci uważają, że efektywność takiej terapii zależy głównie od szczerości samego pacjenta, lecz i od kwalifikacji psychologa – czy potrafi do niego dotrzeć, odnaleźć problem i zaproponować jego odpowiednie rozwiązanie. Podczas terapii dochodzi często do wytworzenia się specyficznej więzi pomiędzy psychologiem a pacjentem, ale jej celem nie jest znajomość wyłącznie towarzyska, lecz wzmożona praca dążąca do poprawy stanu zdrowia pacjenta.Podejmowany czasami w towarzyskich dyskusjach temat pomocy psychologicznej czy wizyt u terapeuty nadal w wielu naszych rodakach powoduje poczucie zawstydzenia i niechęci do mówienia o własnych kłopotach. Pod tym względem znacznie różnimy się od państw zachodnich, gdzie wizyta psychologa a nawet korzystanie z pomocy psychiatry nie jest niczym zawstydzającym – zupełnie przeciwnie, w niektórych grupach ludzi budzi szacunek samo to, że taki człowiek umie przyznać się do swojej skomplikowanej sytuacji i szuka skutecznego rozwiązania swoich problemów. Niestety u nas wciąż porady psychologa częściej szukamy w Internecie, korzystając ze swojej anonimowości, niż faktycznie zapisując się do lekarza, gdzie dostaniemy fachową i szybką poradę. Wyjątkiem są przypadki, w jakich rozmowy z terapeutą są skutkiem takich zachowań jak różnego rodzaju nałogi, poważnie depresje i stany apatyczne, przemoc seksualna lub zaburzenia lękowe. Niekiedy wizyty wymuszone są chociażby sądowymi wyrokami, jak w sytuacji osób uzależnionych, oddelegowanych na przymusowe psychoterapie w specjalistycznych ośrodkach zamkniętych.

Http://psychoterapia.org

Problemy ma tle nerwowym są niestety coraz częstszym zjawiskiem, właśnie dlatego nikogo nie powinno dziwować to, że z roku na rok działa coraz więcej gabinetów zajmujących się psychoterapią. Do gabinetów takich udać powinny się przede wszystkim wszyscy Ci, którzy cierpią na rozmaitego typu nerwice, walczą z zaburzeniami odżywiania, depresją, zespołem nadpobudliwości i innymi tego rodzaju schorzeniami. Aby możliwie najszybciej poradzić sobie z takim problemem, należałoby zdecydować się na wizytę u doświadczonego specjalisty. Znalezienie poprawnego gabinetu niezmiernie w wielu przypadkach stanowi jednakże znaczny problem. Warto w takich sytuacjach sugerować się poleceniami naszych bliskich. Dzięki ich rekomendacjom oszczędzimy sobie wiele czasu i unikniemy niewartościowego rozczarowania. W jaki sposób poradzić sobie z poszukiwaniami speców, kiedy zdani jesteśmy tylko na siebie? Warto do pomocy wykorzystać właściwą wyszukiwarkę internetową i przeszukać zasoby sieci przy pomocy właściwego hasła – powiedzmy bulimia. Działanie takie zezwoli nam nie tylko odszukać adresy gabinetów, które mogą nas zaciekawić propozycją, ale również opinie na ich temat oraz na temat konkretnych speców. Z tego względu powinniśmy się skoncentrować w czasie naszych poszukiwań na linkach, które prowadzą na dyskusyjne fora internetowe. Na tego rodzaju stronach odszukać bowiem można wiele potrzebnych wiadomości, opinii oraz rekomendacji słusznych speców. Kiedy już odszukamy właściwego lekarza, jak najszybciej zarezerwujmy dogodny dla siebie termin.