13

Sty 15

Biofeedback jaworze

Biofeedback jaworze

Współczesna nauka proponuje wiele wyjątkowo dobrych form zwiększenia efektywności pracy mózgu. Warto zwrócić na nie wyższą uwagę, jeśli pragniemy polepszyć jakość własnego życia. Chodzi w końcu o to, aby się rozwijać, a nie zwijać, prawda? Jedną z nowszych stosowanych teraz przez psychologów form jest neurofeedback. Co to jest i z czym to się je? Potrzeba na starcie pochwalić się, iż to technika niemająca skutków ubocznych. Wykorzystuje ona zapis fizjologiczny pracującego mózgu. Bazą dla treningu jest uczynienie użytku z „plastyczności mózgu”, jaka polega na zdolności neuronów do dokonywania solidnych przekształceń funkcjonalnych. Biorąc to pod rozwagę, dochodzi się do sądu, iż trening polega na poprawieniu funkcji poznawczych oraz ogólnej jakości pracy mózgu. To wiąże się z kolei ze zmianą stylu myślenia, zmianą działania ciała oraz całego organizmu. Neurofeedback to technika samoregulacyjna oraz nieinwazyjna. Drogą treningu nagradza się zmiany zachowań upragnionych. To trwała oraz świadoma nauka poprzez zbieranie doświadczenia. Niezmiennie ważna jest tutaj również motywacja samego pacjenta. Od niej bardzo dużo odnośnie terapii zależy, jeśli chodzi o efektywność treningu. Stosowaną w nim metodą jest EEG-elektroencefalografia, jaka stanowi metodę rejestrowania spontanicznych czynności bioelektrycznych mózgu za pomocą elektrod umieszczanych na skórze głowy. Neurofeedback bazuje na procesie biologicznego sprzężenia zwrotnego oraz używa go do treningu oraz usprawnienia pracy mózgu. Jeśli zamierzasz się dowiedzieć więcej o tej formie, to zdecydowanie odwiedź naszą stronę internetową oraz zapoznaj się z zawartymi na niej informacjami.


Ocena: 5/5 (1 głosów)  


Szczegóły wpisu:


Odwiedziny botów:
  • googlebot: 22 (ostatnio: 21.07.2019 19:29:25)
  • yahoo: 6 (ostatnio: 01.09.2016 07:35:21)

Podlinkuj wpis:

No comments yet, be the first.

Dodaj komentarz